行程概览
陇南位于甘肃南部，以峡谷、溶洞和三国文化闻名，适合短途深度游。本攻略以武都区为枢纽，优化行程节奏。
详细安排
Day 1：抵达武都 + 万象洞探秘
- 上午：从兰州/成都乘高铁至陇南站（车费约100-150元），入住武都区酒店（推荐星级酒店，标间150-300元/晚）。
- 下午：打车至万象洞（车费约30元，门票80元），探索喀斯特溶洞奇观，耗时3小时。
- 晚餐：尝试陇南特色小吃如洋芋搅团、豆花面（人均30元）。
Day 2：官鹅沟自然之旅
- 上午：包车前往官鹅沟（车费往返约200元/车，门票130元含观光车），游览羌藏风情峡谷和瀑布群。
- 午餐：景区内简餐（人均40元）。
- 下午：徒步官鹅沟核心区，拍摄雪山湖泊景观，傍晚返回武都。
- 晚餐：品尝当地腊排骨火锅（人均60元）。
Day 3：西狭颂文化体验 + 返程
- 上午：乘车至成县西狭颂景区（车费约50元，门票60元），观赏汉代摩崖石刻和峡谷风光。
- 午餐：成县农家菜（人均35元）。
- 下午：返回陇南站乘高铁离开（车费根据目的地浮动）。
费用预算（人均）
| 项目 | 费用（元） |
|---|---|
| 交通 | 300-400 |
| 住宿 | 300-600（两晚） |
| 门票 | 270 |
| 餐饮 | 200-250 |
| 总计 | 1070-1520 |
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季，避暑首选官鹅沟。
- 装备建议：轻便徒步鞋、防晒用品、雨具。
- 交通提示：陇南景点分散，建议包车或租车（日均200-300元）。